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感冒多喝水是对是错?日常生活8个“错误”疗法让病情加重!

2013年01月03日 经验技巧 暂无评论 阅读 34 次浏览 次

引导语:发烧、胃疼、肌肉拉伤,这些小病大家都知道不用上医院,自己也能应付。但你知道处理过程中,有哪些是绝对不能做的吗?《真简单》杂志近日请专家列出了8种常见症状的错误处理方法。 22668

发烧:千万别以为运动一下出出汗就能退烧,这样只会降低身体免疫力,延长恢复期。也别用冰块直接降温,这样会伤及皮肤,最好用冷毛巾代替。如果体温超过38摄氏度,出现背痛、头痛,或者两天不见好转,应立即就医。长时间发热可能预示着肾炎、肺炎或脑膜炎等。

胃疼:不要喝果汁和咖啡,它们会刺激胃分泌更多胃酸,加重症状。也不要吃蛋白质含量高难消化的食物,比如肉类。沙拉和水果也要绝对禁止。最好用热水泡点新鲜的姜片喝,能缓解症状。

割伤:千万别涂抹双氧水或用酒精消毒,它们会让伤口变干燥,延缓康复。也别用手挤压、触摸受伤部位,这会导致细菌感染,甚至留下疤痕。最好用肥皂水清洗,能有效防感染,然后涂抹消炎药膏,包上纱布,让受伤部位保持湿润,有利于细胞快速生长。

唇疱疹:别和其他人共吃一种东西,或者用同一个杯子喝水,也别做接吻等太亲密的动作,因为疱疹病毒能传染。最好涂点凡士林,保持皮肤湿润,预防干裂。

肌肉拉伤:千万别立即热敷,否则可能导致发炎。按摩时也别太用力,这样会起到相反效果。拉伤24—48小时内,最好用冰块冷敷;把受伤部位抬高;疼痛减轻时做点伸展运动,保持肌肉灵活。

喉咙痛:别急着吃抗生素,因为多数喉咙痛由病毒导致,而抗生素只对细菌感染最有效。最好每几个小时用热盐水漱口一次,或喝点蜂蜜水消炎杀菌。

轻微烫伤:千万别乱涂酒精和香油,前者会阻碍细胞生长,后者容易导致感染。应该立刻冷敷或用凉水冲洗,然后擦点凡士林,缠上绷带。

鼻窦疼:不要依赖抗生素或类固醇类鼻腔喷剂。用点含生理盐水的鼻喷剂可清除鼻涕和细菌;含伪黄麻碱的解充血药可迅速收缩感染的血管。但如果症状持续一周或加重、发烧,就要考虑用抗生素了,以避免细菌性鼻窦感染。

感冒多喝水是对是错?

并不是所有的感冒病人都适合多喝水的!感冒了不仅要喝水,还要多喝水,这似乎已成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。然而专家提醒:不是所有感冒病人多喝水都对病情有利的。

感冒多喝水,对呼吸道感染的病人可能造成伤害。据报道,对于医生建议感冒病人多喝水的情况,并没足够的研究指出这是一项好建议,并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。

感冒喝太多的水,可能会造成低钠血症。《英国医学会会刊》上也有研究报告称,当一个人的呼吸道发生感染,如感冒或者患支气管炎时,身体会释放出大量的保水性荷尔蒙。当这种物质含量高时,喝入更多的水,便会引起水分过剩,体内电解质不平衡,造成低钠血症。

感冒不能多喝水,只是针对那些呼吸道感染的感冒病人,并不是所有的感冒患者都是这样的。

编后语:颈椎病与枕头的关系主要表现在:如果睡眠时枕头的高度与软硬不合适时容易出现“落枕”。保健枕所谓的“高科技”,只是针对人类的颈椎屈度,造出了各种硬度或高度的枕头,或者加入了一些所谓产生磁场的特殊材料。无论保健枕宣传的功效多么强大,其只能起到促进血液循环的作用,不可能治疗颈椎病。

 

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